開屏策劃｜噓！聽說，這是它的“小秘密”……

聽說獻血可以減肥？

抱歉，并不可以！雖然很多朋友抱著這個目的參與獻血，但肥胖是由于每天攝取的熱量大于消耗的熱量，導致體內脂肪過多。正確的減肥方式是每天保持適量的飲食和運動，以達到消耗熱量減少脂肪的目的。

聽說獻血會降低免疫力？

科學獻血，不會對身體造成負面影響。從生理角度看，構成人體免疫抗病能力的主要物質是白細胞。人體血液中紅細胞占了較大比例，白細胞只是其中一部分。一個正常成年人一次獻血200至400毫升，所捐獻的白細胞僅僅是人體白細胞總數的1%至2%，失去的白細胞1至2小時就能從骨髓中得到補充。

聽說獻血會感染疾??？

當然不會！獻血前，血站會對獻血者進行必要的健康檢查，身體狀況不符合獻血條件的，不得采集血液。目前，各省市的血液中心及下屬的采供血機構所使用的針頭、血袋是經過國家嚴格檢測合格、無菌的一次性醫療耗材，并嚴格執行“一人一針”。

聽說打耳洞不能獻血？

不只是打耳洞，文身的朋友也需要注意。雖然目前打耳洞和文身技術很成熟，但同樣存在工具消毒不徹底等隱患，不能確保一定不會感染疾病。由于經血液傳播疾病病原體檢測存在窗口期問題，為了患者健康，打耳洞、文身者一年內是不可以獻血的。  

聽說獻血會加速衰老？

 并不會！堅持適量獻血可以促進人體的新陳代謝，還會刺激人體骨髓造血器官，使其始終保持如青春時期一樣旺盛的造血功能，不斷增加血液中年輕紅細胞的比例。

聽說獻血會造成氣血虛弱？

定期獻血有益身體健康！獻血不會使人“虛虧”“傷元氣”。血液每時每刻都在吐故納新，人體對血量的調節機能也十分健全，獻完血后不會造成氣血虛等情況。事實上，獻血者在離開獻血現場時，機體已經開始對獻出的血液進行補充。數小時后，血容量即可達到正常水平。

聽說獻血會影響生育功能？

關系不大！雖然民間素有“一滴精，十滴血”的傳言，但一個人的生育能力取決于人體生殖系統與受精卵的生長發育是否正常，與是否獻血沒有直接關系。

高度近視人群可以參加獻血嗎？

建議不要！從保護獻血者的角度出發，高度近視者不宜獻血。獻血時，血壓會出現輕微波動，對于眼底血管被拉得很纖細的高度近視者來說，輕微的血壓波動都可能會造成眼底血管痙攣，致使已經有變性區視網膜出現裂孔，此時液化的玻璃體就會趁機進入視網膜下，造成視網膜脫離，嚴重影響視力。

高血壓患者可以參加獻血嗎？

萬萬不能！需要注意的是，獻血不具有降壓作用，而且如果是依靠藥物維持血壓的人獻血，其血液中攜帶的降壓藥物成分可能會對受血者帶來不利影響。

拔牙、洗牙后可以馬上去獻血嗎？

不可以！拔牙后的炎癥需要一段時間才能消除，這段時間血液中就會有白細胞吞噬細菌、病毒等；而在洗牙的過程中，也有可能會造成口腔黏膜損傷，導致血液中的白細胞升高。

獻血需要空腹嗎？

  請注意，獻血前不要空腹！獻血時，獻血者應在身體和精神上都處于良好狀態?？崭公I血容易出現頭暈、惡心等獻血反應，因此，獻    血前只要保持健康飲食，不吃油膩食物即可。

獻出的血都好大的一包，會不會太多了？

并不會！一個50公斤體重的獻血者全身血量約4000毫升，一次獻血300至400毫升，不超過全身總血量的10%，是安全的。

獻血間隔期是多久？為什么有人年紀輕輕就能成為獻血百余次的獻血英雄？

捐獻全血的間隔期是6個月（180天），捐獻血小板的間隔期是2周（14天）。而所謂的“獻血英雄”很多是捐獻血小板的，因為間隔期短、身體恢復快，所以比較容易破百。

聽說無償獻血會讓人上癮？

不會存在這種現象！獻血后人體會以正常的速度再生血液，不會因血液“產生過多”而迫使獻血者不停地獻血。血液能夠救助病人的生命，這種“救死扶傷”的責任心和榮譽感才是獻血者多次獻血的主要原因。

感冒期間可以獻血嗎？

需要視情況而定！如果已有明顯感冒癥狀，例如發熱、頭痛、咽痛、咳嗽等，均不適宜參加獻血。如果無任何感冒癥狀，僅僅是自覺輕度不適，或者正在預防性服用感冒藥物，需要經過獻血現場體檢醫生的綜合判斷，決定你今天的身體狀況是否適合獻血。

聽說直系親屬之間需要時可以相互輸血？

不提倡！因為直系親屬之間相互輸血后，容易引發輸血相關性移植物抗宿主病，這是輸血最嚴重的并發癥之一。雖然發病率極低，一旦發生，死亡率卻超過90%。而且血緣關系越近，發病率越高。

獻血400毫升與200毫升有區別嗎？

對于符合條件的獻血者來說，一次性獻血400毫升與200毫升沒有什么不同。而對于受血者來說，接收1袋400毫升的血液與接收2袋200毫升的血液相比，發生輸血免疫反應、傳染疾病的幾率從理論上講要小很多，因此對患者更加有利。

為啥要無償獻血？

1998年實施《中華人民共和國獻血法》前，我國醫療用血以義務獻血為主，同時還有少量有償獻血，血液質量得不到保證。無償獻血是健康人出于高尚目的捐獻的，不但質量高，傳染疾病的幾率也大大降低。

獻血后需要好好補一補嗎？

不需要，照常就好。獻血量是國家規定的安全量，不會影響您的身體和正常工作，只要獻血的手臂在24小時內不要用力提重物，也不要進行高空作業就行。血液里一半以上的成分都是水，只要您多喝水，早點休息，血容量很快就能恢復。高油脂、高熱量的飲食反而會增加消化系統負擔，造成營養過剩。

獻血后頭暈正常嗎？

屬少數情況！絕大部分獻血者沒有任何獻血不良反應，少數獻血者可出現頭暈等不適感覺，屬于血管迷走神經性反應，多見于初次獻血者，心情緊張、群體效應是常見的誘因。這種不適經過適當處理和短暫休息后均可緩解。