漾濞舉辦中學生心理健康知識講座

本報訊（通訊員 常世偉） 為提高學生對心理健康問題的認識，促進身心健康發展，5月23日，漾濞縣關心下一代工作委員會邀請大理州青少年輔導站、大理大學心理咨詢中心2名專家到漾濞縣第一初級中學和蒼山西鎮初級中學，分別開展了心理健康知識講座。1000余名初三年級師生聆聽了講座。

心理健康教育專題講座從心理健康、認識自我、行為恰當等方面進行了深入淺出的講解，并通過課堂游戲互動、問答講解等形式展開，對初三學生從認識壓力、壓力的作用、緩解壓力等方面進行了深刻闡述及詳細指導，教會學生如何正確處理焦慮和壓力，引導他們在學習中積極主動、樂觀向上，以良好、平穩的心態正確應對學業水平檢測。

學生們表示，聽了講座感觸很深，非常受益，懂得如何管理自我壓力和情緒，以及釋放壓力和情緒的方法。下一步，將保持良好的精神狀態，以更加飽滿的學習熱情，積極投入到學業水平檢測備考中。